HOLA TUCSON MAGAZINE

Cómo cumplir los buenos propósitos de año nuevo

La lista de propósitos para el año nuevo se hace interminable, más larga si cabe que la del año anterior. La experiencia ha demostrado que lo mejor para cumplir los nuevos retos es que sean lo más realistas y alcanzables posibles. Sin embargo, pese a nuestra buena voluntad, la mayoría suelen quedarse a mitad de […]

“FELIZ AÑO NUEVO”

Por: Arturo Valenzuela. Ya en el inicio de un nuevo año, un año nuevo cargado con nuevas ilusiones, con nuevos proyectos y principalmente con el nuevo propósito de que este nuevo año trataremos en ser mejores en todos los aspectos, tanto en lo personal, como en lo profesional, en lo personal por que necesitamos tener […]

5 ‘trucos’ para perder peso tras Año Nuevo y no volver a recuperarloos

No, las dietas milagro y los batidos détox no van a servirte de nada si lo que de verdad quieres es adelgazar y cuidar tu salud. Los cinco errores más habituales al intentar adelgazar por tu cuenta ALIMENTACIÓN NUTRICIÓN DIETISTA / NUTRICIONISTA José Andrés Gómez Ocurre todos los años. Tras una Navidad repletita de excesos, […]

María Gallegos

Nací en Houston Texas de padres originarios de San Luis Potosí, México. Soy empresaria co-fundadora y vice-presidente de las clínicas Del Sol Research Management LLC., localizadas en Tucson, AZ y Phoenix, AZ. me apasiona ayudar a la comunidad especialmente a los niños por lo que decidí a abrir una pequeña academia de modelaje gratuita llamada […]

María Bustillos

Nací en los Ángeles, Calif. de Padres Mexicanos, de profesión Maestra en Primaria, además, Madre de 4 hijos y felizmente casada con Octavio. Soy mujer trabajadora, honesta, responsable con valores muy arraigados gracias a la educación de mi Madre. Muy comprometida, también con mi comunidad en eventos de beneficio y ayuda a las familias de […]

Que va a hacer México con los inmigrantes

Por: Fabiola Jiménez En cuestión de minutos el Rio Suchiate se convirtió en el puente donde pendían miles de inmigrantes de Centroamérica que pedían se les dejara pasar a México. Desesperados por las altas temperaturas derrumbaron el portón de la frontera de Chiapas con Guatemala, y que las autoridades tuvieron que detener lanzándoles gases lacrimógenos […]

“Acción De Gracias”

Por: Arturo Valenzuela. Estimados lectores, nos encontramos en una de las épocas más bonitas del año. Una época de fiesta, una época de familia, donde ya empieza la búsqueda de la tradicional cena de Acción de Gracias. Para tratar de reunir a todos los seres queridos y disfrutar de una gran velada, sin olvidar que […]

Relación free: Fuera complicaciones

Ni novio, ni amigo, tampoco sexo ocasional. Un gris que no pide, no reclama, ¿no se enamora? Una mirada desde el humor. A primera vista una relación free (libre) parece un pacto claro, libre de complicaciones y práctico. Pero muchas veces lleva a malos entendidos, reclamos de alguna de las partes y al drama que -justamente- estábamos […]